Connaissez-vous Le Vovinam Viet Vo Dao et souhaitez-vous le pratiquer à Bordeaux ? Il s’agit d’un art martial vietnamien, tout comme le judo et le karaté sont ceux du Japon, à la fois moderne, mais s’inscrivant dans la plus pure tradition. On considère qu’il a émergé en 1945 à Hanoï, lors d’une démonstration du maître Nguyễn Lộc, même si celui-ci a commencé à enseigner sa pratique dès la fin des années 1930.  

Après avoir effectué un tour du Vietnam en allant à la rencontre des maîtres d’arts martiaux, de lutte et de boxe, Nguyễn Lộc souhaitait fonder sa propre discipline, qui serait une sorte de syncrétisme entre l’ensemble des techniques d’arts martiaux traditionnels vietnamiens. 

C’est pour cela que son nom originel, Vovinam, signifie art martial japonais. Par la suite, en souhaitant mettre en avant la dimension spirituelle de cette pratique, les grands maîtres ont décidé d’y accoler les termes Viet Vo Dao, signifiant littéralement la voie de l’art martial vietnamien, ou du peuple vietnamien, selon les traductions.  

C’est une pratique culturellement développée au cœur des familles. Elle propose un large panel de techniques pieds-poings, avec des spécialités comme les ciseaux volants et la lutte vietnamienne, mais aussi le maniement d’armes traditionnelles, des techniques de self-défense… Cette synthèse des arts martiaux vietnamiens est très complète. 

Grâce à une pédagogie adaptée aux cycles de la vie, le Vovinam Viet Vo Dao convient à toutes et à tous : enfants, adolescents, femmes et hommes de tous âges. Il appartient à chacun de pratiquer à la mesure de ses capacités et de ses envies pour progresser dans la maîtrise de l’art. Nous ouvrons nos cours à partir de 16 ans. 

Le Vovinam Viet Vo Dao oriente le pratiquant (vo sinh) vers la maîtrise de son corps et la souplesse. L’esprit de discipline définit les règles et usages à respecter à l’égard des autres et de soi-même. Un profond respect du partenaire est entretenu.  

Comme pour tous les arts martiaux, le Vovinam Viet Vo Dao allie pratique physique et exercice spirituel, dispensant ses bienfaits tant sur le corps que sur l’esprit. Renforcement musculaire, développement personnel, entretien du corps et philosophie de vie se mêlent dans cette pratique. 

Tout au long de la saison, le pratiquant est invité à participer à des stages de perfectionnement ou hors-programmes aussi bien au niveau local qu’au niveau régional et/ou national. Ces stages permettent aux vo sinh de nombreux clubs de se rencontrer dans une ambiance autant conviviale que studieuse.