Vovinam Viet Vo Dao à Bordeaux

Directeur technique : Maître Van Nhu Truong

Enseignants : Clément (2e Dang) et Gérald (3e Dang)

Conditions d’inscriptions

À partir de 9 ans

Adhésion à l’association : 37 €

Cotisation annuelle : tous les cours

– 9/14 ans = 150 €.

– Plus de 15 ans = 170 €.

Licence obligatoire à 49 €

Infos essentielles

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OU

Écrivez-nous à contact@unionsaintjean.org 😉

Horaires

9/14 ans

Lundi de 17h à 18h15.
Mercredi de 18h30 à 20h.

Plus de 15 ans

Lundi de 20h à 22h.
Mercredi de 20h à 21h.

Lieu
Union Saint-Jean – Bâtiment 89 – 2e étage – Dojo.

Début et fin de saison
Lundi 7 septembre 2026 au mercredi 23 juin 2027.

Pendant les périodes de vacances
Pas d’arrêt des activités.

Intensité de l’activité
🔥🔥🔥🔥

Étudiant ? Profitez de -30 % sur simple justificatif !

À prévoir

  • Tenue de sport
  • Serviette
  • Gourde

Matériel

  • Fourni sur place

Un art martial complet, une ambiance conviviale, et des valeurs fortes : le tout à deux pas de chez vous !

Vous souhaitez pratiquer un art martial, améliorer votre mobilité et votre condition physique, ou apprendre à vous défendre ?
Venez découvrir le Vovinam Viet Vo Dao, un art martial vietnamien aussi riche que passionnant.

À mi-chemin entre le kick-boxing, la lutte, le Kung Fu et la self-défense, le Vovinam est un sport complet, accessible à tous les niveaux. Que vous soyez débutant ou déjà sportif, vous trouverez naturellement votre place dans notre groupe.

💥 Au programme :
– Techniques de pieds-poings pour développer coordination, rapidité et endurance
– Projections et techniques de lutte inspirées des arts martiaux traditionnels
– Enchaînements de self-défense pratiques et efficaces
– Et même, pour les plus curieux : les fameux ciseaux volants, spectaculaires et typiques du Vovinam ✨

Mais surtout, au-delà des techniques, vous trouverez :
🤝 Une ambiance bienveillante et motivante
🎯 Des cours adaptés à votre rythme
💬 De l’écoute, des valeurs fortes, et beaucoup de respect

🕒 Horaires des cours :
– Lundi : 20h – 22h
– Mercredi : 18h30 – 22h
Reprise à la rentrée de septembre. Vous pouvez venir essayer gratuitement lors des premières séances !

💡 Bon à savoir :
Le club est entièrement bénévole. Notre moteur, c’est la passion. Notre envie : transmettre, faire vivre et rayonner un art martial encore trop méconnu.

Que vous cherchiez à reprendre une activité, à gagner en confiance ou simplement à passer un bon moment chaque semaine…

Connaissez-vous Le Vovinam Viet Vo Dao et souhaitez-vous le pratiquer à Bordeaux ? Il s’agit d’un art martial vietnamien, tout comme le judo et le karaté sont ceux du Japon, à la fois moderne, mais s’inscrivant dans la plus pure tradition. On considère qu’il a émergé en 1938 à Hanoï, lors d’une démonstration du maître Nguyễn Lộc.

Après avoir effectué un tour du Vietnam en allant à la rencontre de nombreux maîtres d’arts martiaux, de lutte et de boxe, Nguyễn Lộc a souhaité fonder sa propre discipline, qui serait une sorte de syncrétisme entre l’ensemble des techniques d’arts martiaux traditionnels vietnamiens. C’est pour cela que son nom originel, Vovinam, signifie art martial vietnamien.

En souhaitant mettre en avant la dimension spirituelle de cette pratique, les grands maîtres ont décidé d’y accoler par la suite les termes Viet Vo Dao, signifiant littéralement la voie de l’art martial vietnamien, ou du peuple vietnamien, selon les traductions.

Cette synthèse très complète des arts martiaux vietnamiens propose un large panel de techniques pieds-poings, avec des spécialités comme les ciseaux volants et la lutte vietnamienne, mais aussi le maniement d’armes traditionnelles, des techniques de self-défense…

Grâce à une pédagogie adaptée, le Vovinam Viet Vo Dao convient à toutes et à tous à partir de 15 ans. Il appartient à chacun de le pratiquer à la mesure de ses capacités et de ses envies pour progresser dans la maîtrise de cet art.

Le Vovinam Viet Vo Dao oriente le pratiquant (vo sinh) vers la maîtrise de son corps en recherchant l’harmonie entre la force et la souplesse. Comme pour tous les arts martiaux, le Vovinam Viet Vo Dao allie pratique physique et exercice spirituel, dispensant ses bienfaits tant sur le corps que sur l’esprit. Renforcement musculaire, développement personnel, entretien du corps et philosophie de vie se mêlent dans cette pratique où l’esprit de discipline définit les règles et usages à respecter à l’égard des autres et de soi-même. Un profond respect du partenaire est entretenu.

Tout au long de la saison, le pratiquant est invité à participer à des stages de perfectionnement ou hors-programmes aussi bien au niveau local que national. Ces stages permettent aux vo sinh de nombreux clubs de se rencontrer dans une ambiance autant conviviale que studieuse.