Pilates à Bordeaux
Intervenante : Si-Ann, Amélie et Claire
Conditions d’inscriptions
À partir de 16 ans
Adhésion à l’association : 37 €
Cotisation annuelle : 1 séance par semaine : 360 €
Avantage étudiant : bénéficiez de -30 % sur présentation d’un justificatif à envoyer en amont à contact@unionsaintjean.org, en précisant l’activité souhaitée.
Horaires
Mardi de 18h45 à 19h45 (avec Claire)
Jeudi de 12h30 à 13h30 (avec Si-Ann)
Jeudi de 18h à 19h (avec Amélie)
Vendredi de 10h30 à 11h30 (avec Si-Ann)
Lieu
Union Saint-Jean – Bâtiment 03 – 2e étage – Séville.
Début et fin de saison
Mardi 8 septembre 2026 au vendredi 2 juillet 2027.
Pendant les périodes de vacances
Fonctionnement la 1ère semaine.
Intensité de l’activité
Étudiant ? Profitez de -30 % sur simple justificatif !
À prévoir
- Tenue de sport
- Tapis de yoga
- Serviette
- Gourde
Présentation de Claire, intervenante du mardi de 18h15 à 19h45
Peux-tu te présenter en quelques mots et nous parler de ton parcours ?
Sportive depuis petite, je me suis formée au Yoga en 2023 sur l’île de la Réunion après avoir travaillé pendant 3 ans dans des cabinets d’orthophonie.Le yoga a été si bénéfique pour moi au niveau santé physique et mentale que j’ai à coeur de transmettre les bienfaits du mouvement à mes élèves.Par la suite, afin de développer mon activité et toujours avec cette passion du mouvement, j’ai obtenu mon diplôme de coach sportive et me suis formée en parallèle au Pilates.
Comment décrirais-tu l’ambiance de tes séances ?
Solaire, pétillante et spontanée, mes cours sont généralement une dose de bonne humeur, le but étant de se dépenser avec plaisir et de repartir heureux d’avoir bougé son corps !
As-tu un petit mot pour les adhérents que tu vas rencontrer cette saison ?
Que vous soyez débutant dans le sport ou sportif dans l’âme, tout le monde est le bienvenu, du moment que vous avez un corps capable de bouger, bougeons ensemble !
Présentation de Si-Ann, intervenante du jeudi de 12h30 à 13h30 et vendredi de 10h30 à 11h30
Peux-tu te présenter en quelques mots et nous parler de ton parcours ?
Hello, moi, c’est Si-Ann, coach sportive depuis 2 ans, spécialisée en Pilates. J’ai fait un DEUST Métiers de la forme, j’ai donc plusieurs casquettes : fitness, musculation, cross-training, Pilates…
Comment décrirais-tu l’ambiance de tes séances ?
Tous mes cours, quels qu’ils soient, sont accessibles à tous. Je considère que tout le monde a le droit de faire du sport, quelle que soit sa condition physique !
C’est pourquoi j’adapte toujours les exercices au niveau de chacun, en tenant compte notamment des éventuelles pathologies.
Qu’aimes-tu particulièrement transmettre à travers tes cours ?
« Bienveillance, énergie et écoute » caractérisent plutôt bien mes cours !
As-tu un petit mot pour les adhérents que tu vas rencontrer cette saison ?
On commence tous quelque part, et venir essayer est souvent l’étape la plus difficile à franchir. Une fois que c’est fait, ce n’est que du bonheur… ou presque !
Présentation de Amélie, intervenante du jeudi de 18h à 19h
Peux-tu te présenter en quelques mots et nous parler de ton parcours ?
Je suis Amelie, coach sportive depuis 11 ans, passionnée par mon métier et spécialisée dans les cours freestyle dont le step et le LiA (low impact aérobic). Je reviens tout juste de Lyon après m’être perfectionné d’avantage dans les cours freestyle dans le but de développer la discipline à Bordeaux. Je donne également des cours de type cuisses abdos fessiers, streching, Pilâtes, cross et circuit training.
Comment décrirais-tu l’ambiance de tes séances ?
L’ambiance de mes cours est à mon image, fun, dynamique bienveillante et drôle.
Qu’aimes-tu particulièrement transmettre à travers tes cours ?
Mon objectif premier, transmettre mon énergie, passer un bon moment et donner envie de revenir faire du sport, ne serait-ce que pour passer un bon moment au delà de l’aspect sportif (je suis plutôt rigolote 🙄).
As-tu un petit mot pour les adhérents que tu vas rencontrer cette saison ?
J’ai hâte de pouvoir vous rencontrer et de vous transmettre mon énergie, mes solutions et surtout de vous faire découvrir mes disciplines qui me passionnent, sans oublier mes blagues !